Beneficios de incorporar el hidromasaje a su vida

La mayoría de las personas son conscientes de los beneficios que los masajes constantes tienen para la mente, el cuerpo y el espíritu; aunque, una increíble técnica de masaje que suele ser menos conocida es el masaje de hidroterapia. Como probablemente pueda deducir, la palabra hidro implica el uso de agua y la palabra terapia implica algún tipo de efecto curativo. Una nueva, conveniente y asequible manera de recibir un masaje de hidroterapia es con el estado de la cama HydroMassage arte, que se puede encontrar en muchos spa / salones, centros de fitness, y las oficinas de quiropráctica en todo el país.

A continuación se enumeran las preguntas más comunes que uno puede tener con respecto a la técnica de hidromasaje, la cama de hidromasaje, y cuáles son los beneficios de la utilización de estas camas:

¿Qué es una cama de hidromasaje?

La cama de hidromasaje es un masaje conveniente, seco, de cuerpo entero con el uso de agua a presión. Simplemente túmbese en la cama de diseño abierto, completamente vestido, y sienta los beneficios inmediatos del sistema de chorro viajero, que proporciona un masaje corporal «por todos los lados». La cama se puede personalizar fácilmente para ejercer presión exactamente donde más se necesita.

¿Dónde puedo encontrar una?

Los spas, gimnasios y consultorios quiroprácticos de todo el mundo están incorporando a sus instalaciones «Zonas de Hidromasaje», una zona semiprivada con múltiples camas para una relajación completa. Compruebe en los gimnasios de su zona si las camas de hidromasaje están incluidas en la cuota del gimnasio, si puede pagar por su uso o si ofrecen una prueba gratuita. Visite el localizador de tiendas HydroMassage para encontrar un lugar cerca de usted para probar!

¿Cuánto cuesta?

Estas camas de masaje son una forma muy asequible de recibir los beneficios de la terapia de masaje de forma mensual, semanal o incluso diaria. Muchos centros de fitness incluyen el uso de la cama de hidromasaje en sus membresías de gimnasio, y muchos establecimientos ofrecen el uso de la cama por tan sólo 20 dólares por tratamiento.

¿Cuáles son los beneficios del hidromasaje?

El masaje es una antigua forma de curación que se ha reportado para proporcionar numerosos beneficios que van desde la reducción del dolor y la mejora de la circulación, al alivio del estrés y la ansiedad. El hidromasaje es una forma asequible y cómoda de incorporar los beneficios de los masajes frecuentes a su vida diaria. Los beneficios, tanto tangibles como intrínsecos, añadirán valor y disminuirán drásticamente el estrés en su vida.

Físico

Empecemos con los beneficios que puede ver y sentir después de un solo uso. El hidromasaje es una forma increíble de calentar los músculos antes de su entrenamiento de fitness y de aflojar los músculos después del entrenamiento para evitar el dolor de los movimientos repetidos basados en la resistencia utilizados en el entrenamiento con pesas, o la participación en clases de ejercicio en grupo de alta intensidad, como las clases de Zumba. Las opciones de tejido profundo para la presión del agua aliviarán la tensión y los nudos en los músculos de los entrenamientos anteriores, o simplemente las tensiones diarias. Por último, la hidroterapia es conocida por ofrecer suficiente presión al cuerpo para liberar las toxinas dañinas a través de los poros.

Holística y espiritual

Las propiedades recuperadoras y curativas de la hidroterapia en sí misma (el uso de calor y agua) han sido conocidas para tratar lesiones y enfermedades. Al combinar el uso de la hidroterapia con el uso de la terapia de masaje, las camas pueden proporcionar una profunda relajación, rejuvenecimiento y sensación de bienestar; así como la disminución del estrés y la tensión con cada uso. Además, se sabe que la hidroterapia ayuda a remediar la ansiedad, las migrañas, la digestión, la circulación, la presión arterial alta, la flexibilidad y mucho más.

En comparación con un masaje manual

El hidro masaje es una forma conveniente de obtener los resultados terapéuticos de un masaje manual tradicional, sin las limitaciones de tiempo. La cama le permite tumbarse, completamente vestido, y disfrutar de una presión de agua personalizada en todas las zonas de su cuerpo durante tan solo 15 minutos, si ese es todo el tiempo que tiene. Si pertenece a un centro de fitness que ofrece camas de hidromasaje, puede utilizarlas cada vez que haga ejercicio sin tener que desplazarse. Además, las camas son mucho más rentables que los masajes tradicionales, pero ofrecen la mayoría de los mismos beneficios para la mente, el cuerpo y el alma. Las ubicaciones de Chuze Fitness que incluyen salas de hidromasaje incluyen nuestro gimnasio de San Diego CA, el gimnasio de Chula Vista CA, el gimnasio de Rancho Cucamonga CA, el gimnasio de Corona CA, el gimnasio de Anaheim CA, el gimnasio de Broomfield CO, el gimnasio de Westminster CO, el gimnasio de Littleton CO, el gimnasio de Thornton CO y el gimnasio de South Monaco CO. Todas las demás ubicaciones de Chuze contienen salas de hidromasaje individuales!

Conozca más

Visite el sitio web de HydroMassage para aprender todo lo que hay que saber sobre los masajes de hidroterapia y pregunte a su entrenador personal certificado sobre los beneficios de incorporar las camas de HydroMassage en su vida diaria.

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