Wie man selbstbewusster wird, ohne arrogant zu wirken – Dr. Audrey Reille

Arroganz ist so abstoßend, nicht wahr?

Jemandem ausgesetzt zu sein, der prahlt und versucht, überlegen zu wirken, ist zutiefst unangenehm, selbst wenn es nur für einen Moment ist. Die meisten von uns schätzen Bescheidenheit und wollen nicht zu „dieser Person“ werden, die von sich selbst eingenommen ist. Ich verstehe das.

Das Problem ist, dass viele Verwaltungsangestellte aus Angst, arrogant zu wirken, Probleme mit der Selbsteinschätzung und dem Selbstvertrauen haben. Schon der Gedanke, sich selbst Anerkennung zu schenken, sich über ihre Leistungen zu freuen oder sich selbst mehr zu lieben, ist furchtbar unangenehm.

Ich kann gar nicht mehr zählen, wie oft ich gehört habe: „Ich möchte selbstbewusster sein, aber ich möchte nicht arrogant werden.“

Lassen Sie mich das laut und deutlich sagen: Selbstbewusster zu werden kann und wird Sie nicht arrogant erscheinen lassen. Hier ist der Grund dafür.

Was bedeutet Arroganz wirklich?

Arroganz entsteht aus einer tief sitzenden Angst, nicht genug zu sein. Arrogante Menschen neigen dazu, sehr selbstkritisch zu sein, und versuchen sehr stark, sich würdig zu fühlen. Sie brauchen verzweifelt Bestätigung von außen. Ihr Verhalten rührt nicht von zu viel Selbstvertrauen her, sondern von starken Unsicherheiten.

Arrogante Menschen suchen nach Möglichkeiten, sich anderen überlegen zu fühlen. Sie sammeln oft Abschlüsse, Auszeichnungen, Errungenschaften, beeindruckende Jobkacheln und andere äußere Zeichen des Wertes, aber das wird nie ausreichen, um sich sicher zu fühlen.

Sie haben Angst davor, „weniger als“ zu sein, also suchen sie nach Maßstäben, um zu urteilen und zu vergleichen. Sie schaffen sich ein Gefühl des Selbstwerts, indem sie besser sind als andere. Sie tun vielleicht etwas Unangenehmes, wie z. B. jemanden herabzusetzen, um sich im Vergleich besser zu fühlen.

Name-dropping, Prahlerei und Beurteilungen sind erfolglose Versuche, ihre schmerzenden Herzen zu beruhigen. Sie bemühen sich sehr, sich selbst davon zu überzeugen, dass sie gut genug sind.

Sie sind nicht leicht ansprechbar, weil sie Schutzmauern um sich herum aufbauen, um emotionalen Schmerz zu vermeiden. Sie neigen auch dazu, anderen gegenüber sehr kritisch zu sein, was sie daran hindert, gute berufliche Beziehungen aufzubauen. Ihre Intensität lässt sie unfreundlich erscheinen.

Sie können defensiv oder sogar verbal beleidigend werden, weil ihre Unsicherheiten es zu schmerzhaft machen, Feedback zu hören. Alles, was ihr Selbstwertgefühl bedroht, muss vermieden oder zerstört werden. Sie neigen dazu, andere Menschen als Gegner zu sehen, und die Kommunikation wird schnell konfrontativ.

Sie sehen also, Arroganz hat nichts mit zu viel Selbstvertrauen zu tun! Sie kommt von Unsicherheiten.

Was bedeutet Selbstvertrauen wirklich?

Selbstbewusste Menschen kennen ihren Wert und brauchen nicht darüber zu reden. Sie müssen nichts beweisen und können ihre Energie auf ihre Arbeit und darauf konzentrieren, anderen zu helfen.

Selbstvertrauen ist das Gegenteil von Arroganz. Selbstbewusste Verwaltungsangestellte suchen nicht nach äußerer Bestätigung und stellen keine Vergleiche an, um zu spüren, dass sie gut genug sind. Sie haben Klarheit über ihre eigenen Normen und Werte. Ihr innerer Kompass sagt ihnen, was sie tun müssen, um das Gefühl zu haben, ihr Bestes zu geben und ihr Bestes zu tun.

Zuversichtliche Verwaltungsangestellte haben keinen inneren Tyrannen, der die Show leitet. Sie haben nicht einmal einen inneren Richter, der jede ihrer Handlungen beobachtet und kritisiert, weil sie nicht auf sich selbst konzentriert sind. Sie sind auf den Dienst konzentriert. Sie haben eine Aufgabe zu erfüllen, und sie tun dies nach bestem Wissen und Gewissen. Sie haben keine Zeit oder Energie für Selbstzweifel.

Ihr Ziel ist es nicht, die Anerkennung anderer zu gewinnen, weil sie ein starkes Selbstbewusstsein haben. Sie brauchen nicht zu hören, was andere von ihnen denken, um zu spüren, dass sie genug sind, aber sie wollen wirklich wissen, was andere denken und fühlen, denn das ist für die Führung unerlässlich.

Selbstbewusste Führungskräfte müssen ihr Ego nicht schützen und nehmen nichts persönlich. Sie sind reif und sicher genug, um Feedback und Anregungen von ihren Kollegen, ihren Vorgesetzten, den Lehrkräften, den Mitarbeitern und allen anderen, denen sie dienen sollen, anzunehmen.

Sie brauchen keinen Selbstschutz, und deshalb ist es so einfach, sich mit ihnen zu identifizieren und sie zu schätzen. Sie vertrauen darauf, dass sie jede noch so kleine Herausforderung meistern werden. Sie vertrauen darauf, dass die Dinge funktionieren werden, weil sie die Menschen und ihr einzigartiges Fachwissen schätzen.

Selbstbewusste Menschen strecken sich gerne und wachsen. Sie haben keine Angst vor dem Unbekannten. Ihre Denkmuster sind nicht von Angst, sondern von Vertrauen und Wertschätzung geprägt. Und das ist es, was den Unterschied ausmacht.

Wie man selbstbewusster wird

3 grundlegende Veränderungen

  1. Hören Sie auf, so viel an sich zu denken. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, anderen einen Mehrwert zu bieten.

  2. Hören Sie auf, zu urteilen und zu vergleichen. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf Wertschätzung und Verbundenheit.

  3. Hören Sie auf zu versuchen, sich Ihre eigene Anerkennung zu verdienen. Lernen Sie stattdessen, sich so zu lieben und zu akzeptieren, wie Sie gerade sind.

Um selbstbewusster zu werden, müssen Sie beobachten, wohin Ihre Aufmerksamkeit geht und welche Geschichten Sie in Ihrem Kopf abspielen. Ihre persönliche Transformation beginnt mit mehr Selbstbewusstsein.

Der zweite Teil besteht darin, bewusster zu werden und bewusst zu wählen, was Sie mit Ihrem Geist tun, anstatt sich von alten Denkmustern kontrollieren zu lassen. Mit Übung und Wiederholung können Sie Ihr Gehirn neu verdrahten und die Art und Weise, wie Sie das Leben erleben, völlig verändern.

Folgen Sie diesen 10 Schritten, um selbstbewusst und sicher zu werden.

1. Schreiben Sie auf, welche Standards Sie für sich selbst wählen. Seien Sie sich darüber im Klaren, was Sie brauchen, um sich selbst gut zu fühlen.

2. Listen Sie die Schritte auf, die Sie unternehmen werden, und verpflichten Sie sich, sie durchzuziehen.

3. Schaffen Sie Verantwortlichkeit, um sicherzustellen, dass Sie sich selbst nicht im Stich lassen.

4. Treffen Sie die bewusste Entscheidung, alle Urteile über sich selbst und andere zu beenden. Stoppen Sie alle externen Vergleiche. Die Vision, die Ihr Wachstum vorantreiben wird, ist das, was Sie für sich selbst wollen, unabhängig davon, was andere tun.

5. Wenn du siehst, dass du Fortschritte machst, gib dir selbst Anerkennung und Wertschätzung, so wie du es für jemand anderen tun würdest.

6. Wenn dein innerer Kritiker an die Oberfläche kommt, gib dir selbst mehr Liebe und Mitgefühl, so wie du es für jemand anderen tun würdest.

7. Gib dir selbst so viel Verständnis und Mitgefühl, wie du es für jemand anderen tun würdest.

8. Gib dir selbst die Erlaubnis, dich jetzt würdig zu fühlen. Du bist genug. Du bist geliebt. Du bist sicher. Wo du heute bist, ist perfekt für heute. Du kannst mehr für dich wollen und mehr erreichen, aber sei zuerst in Frieden mit der gegenwärtigen Situation.

9. Finden Sie noch mehr Sinn und Erfüllung in Ihrer Arbeit, indem Sie auf eine höhere Ebene der Führung und Stärke aufsteigen. Denken Sie daran, dass es bei Ihrer Arbeit nicht um Sie geht. Es geht um den Dienst.

10. Jetzt, wo Sie sich sicher fühlen, sollten Sie Ihre Entscheidungen und Ihr Verhalten von Vertrauen leiten lassen. Ängste gehören der Vergangenheit an. Sie sind frei von Unsicherheiten. Seien Sie Ihr glorreiches Selbst und eine außergewöhnliche dienende Führungskraft.

Sie können es schaffen!

Wenn Sie dazu neigen, sich Sorgen darüber zu machen, was andere von Ihnen denken, wenn Ihr innerer Kritiker Sie von Ihrer Größe abhält oder wenn andere Arten von Ängsten Sie davon abhalten, Ihr Leben und Ihre Karriere zu lieben, lade ich Sie ein, mit mir zu sprechen und herauszufinden, wie wir gemeinsam Ihr Selbstvertrauen aufbauen können.

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