Les avantages de l’incorporation de l’hydro massage dans votre vie

La plupart des gens sont conscients des avantages que les massages réguliers ont pour l’esprit, le corps et l’âme ; cependant, une technique de massage incroyable qui est souvent moins connue est le massage hydrothérapeutique. Comme vous pouvez probablement le déduire, le mot « hydro » implique l’utilisation de l’eau et le mot « thérapie » implique une sorte d’effet curatif. Une nouvelle façon, pratique et abordable, de recevoir un massage hydrothérapeutique est le lit HydroMassage, à la pointe de la technologie, que vous pouvez trouver dans de nombreux spas/salons, centres de fitness et cabinets de chiropractie dans tout le pays.

Vous trouverez ci-dessous les questions les plus courantes que l’on peut se poser sur la technique de l’HydroMassage, le lit HydroMassage et les avantages de l’utilisation de ces lits :

Qu’est-ce qu’un lit HydroMassage ?

Le lit HydroMassage est un massage pratique, sec et complet du corps avec l’utilisation d’eau sous pression. Il suffit de s’allonger dans le lit de conception ouverte, entièrement vêtu, et de ressentir les bienfaits immédiats du système de jet voyageur, qui délivre un massage corporel  » tous côtés « . Le lit peut être facilement personnalisé pour exercer une pression exactement là où vous en avez le plus besoin.

Où puis-je en trouver un ?

Les spas, les centres de fitness et les cabinets de chiropraxie du monde entier intègrent des  » zones d’hydro-massage « , un espace semi-privé avec plusieurs lits pour une relaxation complète, dans leurs installations. Vérifiez auprès des salles de sport les plus proches de chez vous si les lits HydroMassage sont inclus dans l’abonnement à une salle de sport, si vous pouvez payer à l’utilisation ou s’ils proposent un essai gratuit. Visitez le localisateur de magasins HydroMassage pour trouver un endroit près de chez vous à essayer !

Combien cela coûte-t-il ?

Ces lits de massage sont un moyen très abordable de recevoir les avantages de la massothérapie sur une base mensuelle, hebdomadaire ou même quotidienne. De nombreux centres de remise en forme incluent l’utilisation du lit HydroMassage dans leurs abonnements de gymnastique, et de nombreux établissements proposent l’utilisation du lit pour aussi peu que 20 dollars par traitement.

Quels sont les avantages de l’HydroMassage ?

Le massage est une forme ancienne de guérison qui a été rapportée pour fournir de nombreux avantages allant de la réduction de la douleur et de l’amélioration de la circulation, au soulagement du stress et de l’anxiété. L’HydroMassage est un moyen abordable et pratique d’incorporer les avantages d’un massage fréquent dans votre vie quotidienne. Les avantages, à la fois tangibles et intrinsèques, ajouteront de la valeur et diminueront drastiquement le stress dans votre vie.

Physique

Débutons par les avantages que vous pouvez voir et ressentir après une seule utilisation. L’HydroMassage est un moyen incroyable d’échauffer les muscles avant votre entraînement de fitness et de détendre vos muscles après l’entraînement pour prévenir les courbatures dues aux mouvements répétés basés sur la résistance utilisés en musculation, ou à la participation à des cours d’exercices collectifs de haute intensité, comme les cours de Zumba. Les options de tissus profonds pour la pression de l’eau soulageront les tensions et les nœuds dans les muscles provenant d’entraînements précédents, ou tout simplement du stress quotidien. Enfin, l’hydrothérapie est connue pour délivrer suffisamment de pression au corps pour libérer les toxines nocives par les pores.

Holistique et spirituelle

Les propriétés de récupération et de guérison de l’hydrothérapie elle-même (l’utilisation de la chaleur et de l’eau) ont été connues pour traiter les blessures et les maladies. En combinant l’utilisation de l’hydrothérapie avec celle de la massothérapie, les lits peuvent procurer une profonde relaxation, un rajeunissement et un sentiment de bien-être ; ainsi qu’une diminution du stress et de la tension à chaque utilisation. En outre, l’hydrothérapie est connue pour aider à remédier à l’anxiété, aux migraines, à la digestion, à la circulation, à l’hypertension artérielle, à la flexibilité, et plus encore !

Par comparaison avec un massage manuel

L’HydroMassage est un moyen pratique d’obtenir les résultats thérapeutiques d’un massage manuel traditionnel, sans les contraintes de temps. Le lit vous permet de vous allonger, entièrement vêtu, et de profiter d’une pression d’eau personnalisée sur toutes les zones de votre corps pendant seulement 15 minutes, si c’est tout le temps dont vous disposez. Si vous appartenez à un centre de fitness qui propose des lits d’hydromassage, vous pouvez les utiliser à chaque fois que vous vous entraînez sans avoir à vous déplacer. De plus, les lits sont beaucoup plus économiques que les massages traditionnels, mais offrent la plupart des mêmes avantages pour l’esprit, le corps et l’âme. Les centres Chuze Fitness qui disposent de salles d’hydromassage sont les suivants : San Diego CA gym, Chula Vista CA gym, Rancho Cucamonga CA gym, Corona CA gym, Anaheim CA gym, Broomfield CO gym, Westminster CO gym, Littleton CO gym, Thornton CO gym, et South Monaco CO gym ! Tous les autres sites Chuze contiennent des salles d’hydro massage individuelles !

En savoir plus

Visitez le site Web d’HydroMassage pour apprendre tout ce qu’il y a à savoir sur les massages hydrothérapeutiques et demandez à votre entraîneur personnel certifié quels sont les avantages d’intégrer les lits d’HydroMassage dans votre vie quotidienne.

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