Le 17 migliori pillole per la crescita dei capelli per uomini e donne 2021 (integratori per la crescita dei capelli e vitamine)

Non sei soddisfatto dei tuoi capelli.

Per qualsiasi motivo, sono più sottili o più fragili.

Forse stai notando dei punti calvi e un’attaccatura che si allontana.

Il tuo corredo genetico gioca un ruolo importante nella crescita dei tuoi capelli. Ma anche la dieta, lo stress e le malattie hanno un impatto.

Se integri con le migliori pillole per la crescita dei capelli, potrebbe aiutarti a cambiare le cose.

In pochi mesi, potresti godere di una criniera più spessa, più lucida e più sana.

Quali pillole per la crescita dei capelli funzionano meglio?

Gli integratori per la crescita dei capelli che funzionano meglio per te potrebbero non essere quelli di cui ha bisogno la persona successiva.

Per esempio, se stai lottando con la perdita di capelli genetica come la calvizie maschile, potresti beneficiare di un bloccante del DHT.

Invece, qualcuno che ha perso i capelli a causa di farmaci o malattie potrebbe aver bisogno di più vitamine e minerali in generale (1).

Qual è la migliore vitamina per la perdita dei capelli?

Quando la gente chiede qual è la migliore vitamina per la perdita dei capelli, è probabile che si senta dire che è la biotina o la vitamina B-7.

Un paio di studi dell’ultimo decennio mostrano che il dosaggio della biotina ha migliorato la crescita e la qualità dei capelli (2).

È raro avere una carenza di biotina, però, perché è disponibile in un sacco di cibi diversi (3).

Se stai sperimentando capelli più sottili e fragili, e sei incinta, hai una malattia infiammatoria intestinale, o prendi farmaci che impediscono al tuo corpo di assorbire la biotina, potresti beneficiare di un integratore (4).

Anche altre vitamine del gruppo B aiutano a prevenire la perdita dei capelli, perché mantengono sani i follicoli piliferi. La vitamina B-12 è una delle vitamine del gruppo B che potrebbe mancare nella tua dieta se sei vegano.

Inoltre, anche altre vitamine come A, C, D, ed E hanno un impatto sulla crescita sana dei capelli. Ecco perché le etichette di molte pillole per la crescita dei capelli assomigliano alla lista degli ingredienti dei multivitaminici.

Per illustrare, la vitamina D potrebbe aiutarti a creare nuovi follicoli sul tuo cuoio capelluto (5). E la vitamina E, che è un potente antiossidante, aiuta a combattere l’alopecia (6).

Ora, passiamo alle recensioni che stavi aspettando di vedere.

Folexin Natural Hair Growth Supplement

Folexin Natural Hair Growth Supplement

Se vuoi avere tutte le vitamine per la crescita e lo spessore dei capelli, prova l’integratore Folexin. Quando prendi due capsule al giorno, ottieni il 200% della biotina di cui hai bisogno ogni giorno.

Ha anche il 200% della vitamina C e della vitamina D3 di cui hai bisogno ogni giorno.

Oltre alle vitamine, l’integratore contiene cure naturali per la perdita dei capelli come Fo-Ti, equiseto, bambù, saw palmetto e ortica.

E’ prodotto negli Stati Uniti in uno stabilimento registrato dalla FDA.

Perché tanto clamore per il Fo-Ti?

Il Fo-Ti è un rimedio della medicina tradizionale cinese per la caduta dei capelli.

Uno studio clinico ha scoperto che stimola la crescita dei capelli risvegliando i follicoli piliferi (7).

I capelli passano naturalmente attraverso una fase di riposo, ma il Fo-Ti interrompe il ciclo per mantenere i follicoli in produzione.

Si prega di notare che se si hanno problemi con il fegato, è meglio evitare questa erba (8).

Nutrafol Hair Loss Thinning Supplement for Women

Se sei alla ricerca di pillole per la crescita dei capelli che funzionino davvero, Nutrafol ottiene voti alti da professionisti e utenti.

Ha anche vinto il premio Allure 2018 Best of Beauty Breakthrough.

Nutrafol è stato creato da medici. Quando è stato testato clinicamente, l’80% delle donne che lo usavano si sono ritrovate con più capelli e un volume più spesso.

Anche le ciocche erano più lucide e forti.

La chiave del suo successo è qualcosa che chiamano Synergen Complex. Contiene collagene marino idrolizzato, radice di Ashwagandha, saw palmetto, curcumina, estratto di palma e acido ialuronico.

Ha anche la classica miscela Nutrafol con aminoacidi essenziali, equiseto, knotweed, pepe nero, più vitamine e minerali.

Ognuno di questi ingredienti mira alla perdita di capelli causata da ormoni, inquinamento ambientale, stress e cattiva alimentazione.

Controlla l’etichetta per la lista completa dei componenti. O se non sei uno che legge la bottiglia, puoi essere contento che sia privo di glutine, soia, crostacei e leganti.

Men’s Hair Vitamin for Thicker Healthier Hair by Nutrafol

Nutrafol fa anche una versione del suo integratore per la crescita dei capelli per gli uomini. Ha vinto il premio Grooming 2018 di Esquire.

È stato progettato da medici, ed è adatto a tutti i tipi di capelli.

Simile alla versione per donne, contiene saw palmetto, collagene marino, Ashwagandha, curcumina, vitamine, minerali e altre erbe.

Inoltre, è privo di soia, glutine, crostacei e leganti.

Ultrax Labs Hair Rush

Hair Rush contiene più di venti minerali, vitamine ed erbe. Stimola il cuoio capelluto a produrre capelli più forti, più lunghi e più spessi.

Si consiglia di prenderlo per almeno 90 giorni per diminuire la perdita di capelli e promuovere la crescita dei capelli.

Alcuni degli ingredienti chiave includono cheratina solubilizzata, gotu kola, saw palmetto e foglie di ortica.

La cheratina fortifica ogni singola ciocca di capelli. Nel frattempo, gli altri tre prevengono la caduta dei capelli bloccando il DHT e stimolando i follicoli.

Come funziona il DHT?

Ho menzionato il DHT un paio di volte, ma non l’ho ancora spiegato.

A seconda del tuo punto di vista, è un bene o un male.

La buona notizia è che il DHT è un ormone, un androgeno che crea caratteristiche maschili come barba e muscoli più grandi.

Ma la cattiva notizia è che il DHT fa restringere i follicoli piliferi.

Con il tempo, questo contribuisce alla perdita di capelli, la classica calvizie che molti uomini hanno (9).

Viviscal Extra Strength Dietary Supplement for Women

Viviscal produce popolari pillole per la crescita dei capelli raccomandate da diverse riviste di bellezza.

Il loro integratore contrasta la perdita di capelli con nutrienti cruciali come biotina, vitamina C e ferro.

Ma la loro miscela brevettata è quella che attira di più l’attenzione. Si chiama AminoMar e combina molecole di proteine marine, silice ed estratto di equiseto.

La miscela ha la nutrizione di cui il tuo corpo ha bisogno per produrre capelli lucenti e spessi.

NeoCell – Keratin Hair Volumizer

Un altro dei migliori integratori per la crescita e lo spessore dei capelli è NeoCell. Contiene cheratina solubile.

Ma questa non è una cheratina qualsiasi – è una versione brevettata che è stata clinicamente testata e dimostrata per rafforzare i capelli e aumentare la lucentezza.

Queste pillole hanno anche collagene per unghie e capelli forti ed estratto di Amla. Amla è un rimedio ayurvedico per la perdita dei capelli.

Ouai Thin Thinning Hair Supplement

Ouai promette di fortificare tutti i tipi di capelli, da quelli lisci a quelli strettamente arrotolati. Raccomandano di prendere una dose giornaliera per tre mesi per vedere i risultati.

I loro ingredienti chiave includono MSM, Ashwagandha, biotina, omega 3, e aminoacidi.

MSM viene dallo zolfo che aumenta la crescita dei capelli. Poi, l’Ashwagandha riduce la quantità di cortisolo nel corpo per diminuire gli effetti dello stress.

Infine, gli aminoacidi, la biotina e gli omega 3 rafforzano le ciocche e aumentano la lucentezza.

Propidren di HairGenics

Propidren suggerisce di prendere il loro integratore orale allo stesso tempo in cui si utilizza il liquido topico sul cuoio capelluto. Continuare il trattamento per almeno tre mesi per vedere i risultati.

Questo prodotto blocca il DHT, in modo che i follicoli dei capelli non si restringano e smettano di produrre. A tal fine, contiene saw palmetto.

C’è anche biotina, Fo-Ti, ortica, equiseto, tè verde e polvere di corteccia di Pygeum.

HAIRFLUENCE

Hairfluence è prodotto da Zhou Nutrition in un impianto certificato dalla FDA e verificato anche in un laboratorio americano.

Prevedono che vedrai un miglioramento della pelle e delle unghie dopo tre settimane e dei tuoi capelli dopo quattro settimane.

Il loro multivitaminico contiene MSM, collagene, bambù, cheratina, oltre a vitamine essenziali come la biotina e minerali come il calcio.

BioSchwartz Hair Growth Vitamins with Biotin for Women

BioSchwartz contiene 5000 µg di biotina in ogni dose di questo integratore. Può rendere sia i capelli che le unghie più forti e più lunghi.

Producono negli Stati Uniti in un impianto che segue le buone pratiche di fabbricazione. Poi hanno un laboratorio terzo che testa gli integratori per la qualità e la purezza. Se scopri che non funziona come promesso, offrono un rimborso completo.

Inoltre, non ci sono OGM, crostacei, arachidi, soia, uova, latte, molluschi o zucchero nella bottiglia.

A chi interessa la biotina?

La biotina è la vitamina B7 e si trova in alimenti che vanno dalle banane alle uova.

La tua dieta potrebbe essere carente di biotina se noti un diradamento dei capelli e unghie fragili o un’eruzione sul viso.

Le persone a rischio di carenza di biotina includono donne incinte, fumatori, persone in dialisi e persone a dieta (10).

L’assunzione di alte dosi di biotina potrebbe migliorare la crescita dei capelli e sviluppare unghie più forti.

Ma troppa biotina può portare all’acne cistica (11).

Può incasinare i risultati dei test di laboratorio e i livelli di zucchero nel sangue. Inoltre, può interferire con i farmaci e dare mal di stomaco.

Se hai intenzione di prendere un integratore per la perdita dei capelli, consulta il tuo medico prima di iniziare.

Keranique KeraViatin Hair & Integratore per la salute del cuoio capelluto

L’integratore KeraViatin utilizza ingredienti di provenienza sostenibile. È stato clinicamente testato per migliorare la salute del cuoio capelluto e dei capelli.

Queste pillole per la crescita dei capelli hanno una miscela intrigante di ingredienti come la curcumina e l’olio omega. La curcumina combatte lo stress ossidativo che causa la perdita dei capelli. E’ un potente antiossidante.

Ci sono anche vitamine come B1, B2, B6, B12, riboflavina, tiamina e acido pantotenico.

I softgel sono facili da digerire perché hanno la tecnologia Intelli-Dose Targeted Delivery.

Vitafusion Gorgeous Hair, Skin & Nails Multivitamin Gummy Vitamins

Se preferisci le vitamine naturali per la crescita dei capelli, amerai le gummies di Vitafusion.

Quando prendi solo tre gommine, ottieni una dose massiccia di biotina.

Ma non dovrai preoccuparti di glutine, coloranti sintetici o sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio.

Questi deliziosi dolcetti hanno vinto il ChefsBest Excellence Award 2018.

Inoltre, Vitafusion lavora con la Fruit Tree Planting Foundation per collocare centinaia di migliaia di alberi da frutto nelle comunità di tutto il mondo.

Hair Hero – Powerful Hair Growth Formula

Hair Hero include 5000 µg di biotina insieme ad altre vitamine e minerali più erbe che bloccano il DHT in questo integratore.

Sono così sicuri che ti piacerà che offrono una garanzia di rimborso di 365 giorni.

Quando guardi i dettagli sull’etichetta, vedi che contiene collagene, saw palmetto, equiseto e bambù.

Bambù ed equiseto hanno alte quantità di silice, che è essenziale per capelli forti e lucenti.

Hair Growth Vitamins by Physician’s CHOICE

Può sembrare una lista di vitamine, ma esaminala più attentamente. L’integratore ha anche ingredienti che aumentano l’assorbimento come il pepe nero Bioperine.

C’è una versione brevettata di cheratina solubile chiamata Cynatine. La vitamina E sotto forma di tocotrienoli EvnolMax è eccellente per la ricrescita dei capelli, anche.

Come potete vedere, non è solo una vecchia collezione di nutrienti a caso. Questa formula contiene componenti brevettati che hanno dimostrato di funzionare.

Inoltre, chi può resistere allo iodio del kelp islandese?

HairAnew (Vitamine uniche per la crescita dei capelli con biotina)

HairAnew ha undici ingredienti scelti appositamente per fermare la perdita dei capelli e farli ricrescere. Dovresti vedere risultati evidenti entro 60 giorni o meno.

Le capsule sono prodotte in Oregon, poi testate da 6 laboratori indipendenti per purezza, sicurezza e forza. Sono vegane e prive di zuccheri, soia e glutine.

Provalo per 90 giorni e riavrai i tuoi soldi se non sei soddisfatto.

Zenwise Hair Growth Vitamins Supplement

Zenwise si concentra sulle vitamine essenziali per promuovere la crescita dei capelli. Ma incorporano anche DHT-bloccanti.

Un’occhiata all’etichetta rivela 500 µg di biotina più le vitamine A, C, D3, E e altre vitamine del gruppo B. Poi c’è una “miscela proprietaria” di bioflavonoidi di agrumi e ginkgo biloba.

Amazon Elements Vegan Biotin 5000 mcg

Se stai già prendendo un multivitaminico, o desideri evitare erbe extra, che ne dici di aggiungere semplicemente la biotina alla tua dieta?

Queste capsule sono disponibili in una fornitura di 4 mesi.

Non hanno sapori artificiali, colori o conservanti. Sono anche prive di glutine.

Anche se questo è un prodotto della Cina, è miscelato e confezionato negli Stati Uniti. Infatti, è possibile utilizzare un’applicazione per scansionare il codice a barre e leggere i risultati del test di purezza e potenza per te stesso.

Conclusione

La perdita dei capelli ha un impatto su come ci sentiamo con noi stessi. But something as simple as a supplement can help restore hair growth.

Remember, it takes time to reverse hair loss.

You won’t see the changes for a few weeks.

But increasing the amount of essential vitamins and nutrients in your diet can help your scalp produce strong, healthy hair once more.

Sources:

1. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/symptoms-causes/syc-20372926 accessed December 10, 2019

2. https://www.healthline.com/health/biotin-hair-growth by Debra Sullivan, published April 6, 2017, accessed December 10, 2019

3. https://www.healthline.com/nutrition/best-vitamins-hair-growth by Kayla McDonell, published August 6, 2016, accessed December 10, 2019

4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4989391/ by Ralph M. Trueb, published 2017, accessed December 10, 2019

5. https://www.medicalnewstoday.com/articles/318403.php by Zohra Ashpari and Kathryn Watson, published April 20, 2017, accessed December 10, 2019

6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819075/ by Lim Ai Beoy, et al., published December 2010, accessed December 10, 2019

7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21419834 by HJ Park, et el., published May 17, 2011, accessed December 10, 2019

8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471648/ by Guy-Armel Bounda, et al., published 2015, accessed December 10, 2019

9. https://www.medicalnewstoday.com/articles/68082.php by Tim Newman, published July 28, 2017, accessed December 10, 2019

10. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-313/biotin accessed December 10, 2019

11. https://www.bustle.com/p/7-unexpected-dangerous-side-effects-of-taking-biotin-9205383 by Carina Wolff, published May 25, 2018, accessed December 10, 2019

Lascia un commento