なぜ赤ちゃんは口を開けて寝るのか

赤ちゃんが口を開けて寝たら心配ですか

親として、赤ちゃんが穏やかに眠る姿、それもまったく眠っていない姿を見ると安心するものです。 しかし、寝顔の天使に見とれている間に、赤ちゃんの寝相をきちんと観察し、健康的な睡眠がとれているかどうかを確認する機会を持ちましょう。

睡眠中の口呼吸は、大きく開いていようが、少し割れていようが、赤ちゃんの健康状態を知る重要な手がかりとなります。 口呼吸は、一般に、赤ちゃんが口を閉じていられるほどうまく呼吸できないことを示唆しています。 この問題の背景には、さまざまな理由と解決方法があります。

赤ちゃんが口を開けて寝るのは普通ですか

口を開けて呼吸するのは、たとえ割れていても、正常な、生物学的な、あるいは健康的な方法とは言えません。 健康な新生児は、自動的に鼻から息をします。 ですから、赤ちゃんが口を開けて寝ているときは、鼻が塞がっている可能性が高いのです。 新生児が数回、あるいは短期間、口を開けて寝たとしても、おそらく心配はないでしょう。

専門家は、赤ちゃんの口呼吸は呼吸障害と見なされると警告しています。

専門家は、赤ちゃんの口呼吸は呼吸障害と見なされると警告しています。 食事や舌の動かし方を覚えるのが難しくなるかもしれません。

なぜ私の新生児は口を開けて寝るのですか

あなたの幼児が口を開けて寝ていることに気づいたなら、あなたの赤ちゃんから目を離さず、いくつかの兆候を探すことが重要です。

アレルギー

アレルギーは、赤ちゃんが口呼吸をする一般的な理由です。 赤ちゃんは、早い時期にアレルギーを発症することがあり、その結果、気道をふさぐ粘液の生産が増加します。 のどに粘液があると呼吸しやすくなるため、頭を後ろに傾けて口を開けて寝ることもあります。

うっ血

新生児は、ひどいうっ血や慢性的なうっ血がある場合、口を開けて眠ることがよくあります。 たまった粘液が鼻をふさぎ、口での呼吸を余儀なくされることがあります。 これは、空気により鼻孔内の粘液が乾燥する夏場に起こることがあります。

赤ちゃんの鼻の詰まりは、詰まっているように聞こえず、何も垂れてこない場合は、発見しにくいことがあります。

風邪

風邪も、赤ちゃんの気道にさらなる粘液を蓄積させ、呼吸を困難にさせます。 また、鼻づまりを起こすこともあります。

睡眠時無呼吸症候群

扁桃腺やアデノイドの肥大は、赤ちゃんの気道を塞ぎ、睡眠時無呼吸症候群を引き起こす可能性があります。 睡眠時無呼吸症候群は、赤ちゃんが寝ている間にいびきをかいたり、呼吸が止まったりする病気です。 ほとんどの場合、自力で呼吸を再開しますが、中には命にかかわるケースもあります。 その他の睡眠時無呼吸症候群の症状としては、以下のようなものがあります。

  • restless sleep
  • sleep terrors
  • coughing
  • choking
  • consistently tired despite getting adequate sleep

If you’re concerned that your newborn has sleep apnea, it’s important to consult your pediatrician. This condition is rare in newborns, but it’s always better to be safe.

Deviated septum

Nasal breathing is difficult for some babies because of a deviated septum, which is when the cartilage and bone in their nose are collapsed or deformed. In this situation, a baby will often use their mouth to breathe instead.

舌打ち

舌打ち(舌の可動域が制限されること)している新生児は、舌を口の天井につけることができないことが多く、吸引や吸うという行為が難しくなります。 正常な舌は、鼻呼吸をすると口蓋に吸着したままとなり、吸着しないと口が開いてしまうのです。 この異常は、睡眠中の口呼吸だけでなく、授乳の困難の原因にもなります。

赤ちゃんが口を開けて寝ていると、どうなるのですか?

赤ちゃんも含め、すべての人の鼻にある繊毛(小さな毛)は、空気中の細菌や小さな粒子をろ過して、肺がそれらを吸い込まないようにするためのものです。 口呼吸の場合、喉の奥にある扁桃腺とアデノイドが空気をろ過する役割を果たしますが、時間の経過とともに腫れ上がり、肥大化することがあります。 このため、赤ちゃんの気道が狭くなり、呼吸がしづらくなります。

歯科医や医師は、口を開けたまま眠ることによって、多くの潜在的な問題が発生すると言います。 これらの潜在的な合併症には、長顔症が含まれる場合があります。

口呼吸は通常、呼吸困難によって引き起こされるため、血液中の酸素濃度を低下させる可能性もあります。

新生児には、睡眠も切実に必要です。 It is one of the most important factors in your child’s development, and unfortunately, babies and kids who breathe through their mouths during sleep, often don’t sleep as deeply as those who breathe through their noses. Lack of quality sleep can negatively affect your child’s performance, growth, concentration, behavior, and development. There has even been a link between mouth breathing and symptoms typically associated with attention deficit hyperactivity disorder (ADHD).

Other signs and symptoms your baby may experience when sleeping with their mouth open:

  • Dry lips and mouth
  • Worsened asthma
  • Tongue thrusting
  • Teeth changes
  • Posture changes
  • Snoring

What to do if baby sleeps with mouth open

If you are concerned, 赤ちゃんが寝ているときによく口呼吸をしていることに気づいたら、かかりつけの小児科医に相談することが大切です。 口呼吸の原因が粘液が多いなど、ちょっとした不都合によるものであれば、長期的な習慣や将来のトラブルを防ぐためにも、一時的な問題の解決策をすぐに見つけたいものです。

加湿器を使う

乾燥した空気は、粘液の分泌を増やすことが知られています。 これは誰にでも起こりうることですが、赤ちゃんは気道が狭いので、そのわずかな増加が大きな問題を引き起こす可能性があります。

吸引する

赤ちゃんはまだ痰を吐いたり、鼻をかんだりすることができませんから、あなたが代わりにしてあげましょう。 赤ちゃんの鼻や口を吸引することで、呼吸を困難にする余分な粘液を取り除くことができます。 ただし、やりすぎには注意しましょう。 必要以上に吸引しすぎると、かえって粘液の分泌を増やしてしまいます。

エアフィルターを使う

余分な鼻水の最も一般的な原因の 1 つは、空気の質の悪さです。 空気中に、赤ちゃんのアレルギーを引き起こすアレルゲンが含まれている可能性があり、その結果、赤ちゃんがより多くの粘液を持つことになります。

可能であればアレルゲンを取り除く

ペットを飼っている場合は、定期的に掃除機をかけて、家の中のペットのフケを取り除きましょう。 タバコは(必要であれば)外で吸い、新鮮な空気を取り入れることも忘れずに。 定期的に掃除をすることは、大きな効果をもたらします。

新生児に温かいお風呂を与える

新生児がお風呂を楽しんだり、リラックスしたりするのであれば、お風呂はすぐに騒がしさを治してくれるでしょう。

生理食塩水を使う

生理食塩水は、使いやすく、効果も高いです。 粘液が濃すぎてうまく排出できない場合は、生理食塩水を使用して粘液を薄くすることができます。 鼻の中に数滴垂らすと、鼻水が出やすくなります。 数分おきに鼻を拭いてあげることになるかもしれませんが、赤ちゃんはずっと楽に呼吸できるようになります。 生理食塩水は、指示された方法でのみ使用してください。

いつ病院に行くか

新生児の呼吸困難、窒息、青や紫になっていることに気づいたら、すぐに救急車か救急室に連れて行ってください。

ほとんどの場合、睡眠中に時々口を開けているのは、鼻づまりのサインです。

扁桃腺やアデノイドの肥大は、家庭での治療に反応しない場合もあり、感染している可能性もあります。

扁桃腺やアデノイドの肥大は、家庭での治療に反応しない場合もありますし、感染している場合もあります。

親として、パニックになったり、過度に心配したりせず、むしろ観察するように心がけましょう。

親として、パニックになったり、過度に心配したりせず、観察することを心がけ、兆候に注意を払い、必要なら家庭用薬で鼻づまりを解消し、疑問や不安があれば、必ず小児科医に電話してください。

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