Las 17 mejores pastillas para el crecimiento del cabello para hombres y mujeres 2021 (suplementos y vitaminas para el crecimiento del cabello)

No estás satisfecho con tu cabello.

Por la razón que sea, es más fino o más frágil.

Tal vez estás notando calvas y un retroceso de cabello.

Tu composición genética juega un papel importante en la forma en que crece tu cabello. Pero la dieta, el estrés y las enfermedades también tienen un impacto.

Si te complementas con las mejores píldoras para el crecimiento del cabello, podría ayudar a cambiar las cosas.

En unos pocos meses, podrías disfrutar de una melena más gruesa, brillante y saludable.

¿Qué píldoras para el crecimiento del cabello funcionan mejor?

Los suplementos para el crecimiento del cabello que funcionan mejor para ti podrían no ser lo que la siguiente persona necesita.

Por ejemplo, si estás luchando con la pérdida de cabello genética como la calvicie de patrón masculino, podrías beneficiarte de un bloqueador de DHT.

Mientras tanto, alguien que tiene pérdida de cabello debido a los medicamentos o la enfermedad podría necesitar más vitaminas y minerales en general (1).

¿Cuál es la mejor vitamina para la pérdida de cabello?

Cuando la gente pregunta cuál es la mejor vitamina para la caída del cabello, es probable que escuche que es la biotina o la vitamina B-7.

Un par de estudios de la década pasada muestran que la dosificación con biotina mejoró el crecimiento y la calidad del cabello (2).

Sin embargo, es raro tener una deficiencia de biotina, porque está disponible en muchos alimentos diferentes (3).

Si experimenta un cabello más fino y frágil, y está embarazada, tiene una enfermedad inflamatoria intestinal o toma medicamentos que impiden que su cuerpo absorba la biotina, puede beneficiarse de un suplemento (4).

Otras vitaminas del grupo B también ayudan a prevenir la caída del cabello, ya que mantienen los folículos pilosos sanos. La vitamina B-12 es una de las vitaminas B que podría faltar en tu dieta si eres vegano.

Además, otras vitaminas como la A, C, D y E también tienen un impacto en el crecimiento saludable del cabello. Por eso las etiquetas de muchas píldoras para el crecimiento del cabello parecen una lista de ingredientes de multivitaminas.

Para ilustrar, la vitamina D podría ayudarte a crear nuevos folículos en tu cuero cabelludo (5). Y la Vitamina E, que es un potente antioxidante, ayuda a combatir la alopecia (6).

Ahora, vamos con las reseñas que estabas esperando ver.

Suplemento Natural para el Crecimiento del Cabello de Folexin

Suplemento Natural para el Crecimiento del Cabello de Folexin

Si quieres obtener todas las vitaminas para el crecimiento y el grosor del cabello, prueba el suplemento de Folexin. Cuando tomas dos cápsulas al día, obtienes el 200% de la biotina que necesitas cada día.

También tiene el 200% de la vitamina C y la vitamina D3 que necesitas cada día.

Además de las vitaminas, el suplemento cuenta con curas naturales para la caída del cabello como Fo-Ti, cola de caballo, bambú, palma enana americana y ortiga.

Está fabricado en Estados Unidos en unas instalaciones registradas por la FDA.

¿Por qué el alboroto por el Fo-Ti?

El Fo-Ti es un remedio de la medicina tradicional china para la caída del cabello.

Un estudio clínico descubrió que estimula el crecimiento del cabello despertando los folículos pilosos (7).

El cabello pasa naturalmente por una fase de descanso, pero el Fo-Ti interrumpe el ciclo para mantener los folículos produciendo.

Tenga en cuenta que si tiene problemas con su hígado, es mejor evitar esta hierba (8).

Suplemento anticaída para mujeres

Si estás buscando pastillas para el crecimiento del cabello que realmente funcionen, Nutrafol recibe altas calificaciones de profesionales y usuarios por igual.

También ganó el premio Allure 2018 Best of Beauty Breakthrough.

Nutrafol fue creado por médicos. Cuando se probó clínicamente, el 80% de las mujeres que lo usaron terminaron con más pelo y un volumen más grueso.

Incluso las hebras estaban más brillantes y fuertes.

La clave de su éxito es algo que llaman Complejo Sinergético. Contiene colágeno marino hidrolizado, raíz de Ashwagandha, palma enana americana, curcumina, extracto de palma y ácido hialurónico.

También tiene la clásica mezcla Nutrafol con aminoácidos esenciales, cola de caballo, knotweed, pimienta negra, además de vitaminas y minerales.

Cada uno de estos ingredientes se dirige a la pérdida de cabello causada por las hormonas, la contaminación ambiental, el estrés y la mala nutrición.

Consulta la etiqueta para ver la lista completa de componentes. O si no eres de los que leen el frasco, puedes alegrarte de que no contenga gluten, soja, mariscos ni aglutinantes.

Vitamina capilar para hombres para un cabello más grueso y sano de Nutrafol

Nutrafol también hace una versión de su suplemento para el crecimiento del cabello para hombres. Ganó el premio Esquire’s 2018 Grooming.

Ha sido diseñado por médicos, y es apto para todo tipo de cabello.

Similar a la versión para mujeres, contiene saw palmetto, colágeno marino, Ashwagandha, curcumina, vitaminas, minerales y otras hierbas.

Además, no contiene soja, gluten, marisco ni aglutinantes.

Ultrax Labs Hair Rush

Hair Rush tiene más de veinte minerales, vitaminas y hierbas. Estimula el cuero cabelludo para producir un cabello más fuerte, largo y grueso.

Recomiendan tomarlo durante al menos 90 días para disminuir la caída del cabello y promover su crecimiento.

Algunos de los ingredientes clave incluyen queratina solubilizada, gotu kola, palma enana americana y hoja de ortiga.

La queratina fortifica cada hebra individual del cabello. Mientras tanto, las otras tres evitan la caída del cabello bloqueando la DHT y potenciando los folículos.

¿Qué pasa con la DHT?

He mencionado la DHT un par de veces, pero aún no lo he explicado.

Dependiendo de tu punto de vista, es bueno o malo.

La buena noticia es que la DHT es una hormona, un andrógeno que crea características masculinas como barbas y músculos más grandes.

Pero la mala noticia es que la DHT hace que los folículos pilosos se encojan.

Con el tiempo, esto contribuye a la pérdida de cabello de patrón, la clásica calvicie que tienen muchos hombres (9).

Suplemento dietético extra fuerte para mujeres

Viviscal fabrica unas populares pastillas para el crecimiento del cabello recomendadas por varias revistas de belleza.

Su suplemento contrarresta la pérdida de cabello con nutrientes cruciales como la biotina, la vitamina C y el hierro.

Pero su mezcla patentada es lo que más llama la atención. Se llama AminoMar y combina moléculas de proteína marina, sílice y extracto de cola de caballo.

La mezcla tiene la nutrición que tu cuerpo necesita para producir mechones lustrosos y gruesos.

NeoCell – Volumizador de queratina para el cabello

Otro de los mejores suplementos para el crecimiento y el grosor del cabello es NeoCell. Contiene queratina soluble.

Pero no se trata de una queratina cualquiera, sino de una versión patentada y patentada que ha sido probada clínicamente y que ha demostrado fortalecer el cabello y potenciar su brillo.

Estas pastillas también tienen colágeno para fortalecer las uñas y el cabello y también extracto de Amla. El Amla es un remedio ayurvédico para la caída del cabello.

Suplemento para el cabello fino de Ouai

Ouai promete fortificar todo tipo de cabellos, desde los lisos hasta los fuertemente enrollados. Recomiendan tomar una dosis diaria durante tres meses para ver resultados.

Sus ingredientes clave incluyen MSM, Ashwagandha, biotina, omega 3 y aminoácidos.

El MSM proviene del azufre que aumenta el crecimiento del cabello. Luego, la Ashwagandha reduce la cantidad de cortisol en el cuerpo para disminuir los efectos del estrés.

Por último, los aminoácidos, la biotina y el omega 3 fortalecen las hebras y aumentan el brillo.

Propidren de HairGenics

Propidren sugiere tomar su suplemento oral al mismo tiempo que se usa el líquido tópico en el cuero cabelludo. Continúa el tratamiento durante al menos tres meses para ver resultados.

Este producto bloquea la DHT, para que los folículos pilosos no se encojan y dejen de producir. Para ello, contiene saw palmetto.

También tiene biotina, Fo-Ti, ortiga, cola de caballo, té verde y polvo de corteza de Pygeum.

HAIRFLUENCE

Hairfluence está fabricado por Zhou Nutrition en unas instalaciones certificadas por la FDA y verificadas también en un laboratorio de Estados Unidos.

Prevén que verás una mejora en tu piel y uñas después de tres semanas y en tu cabello después de cuatro semanas.

Su multivitamínico cuenta con MSM, colágeno, bambú, queratina, así como vitaminas esenciales como la biotina y minerales como el calcio.

Vitaminas para el Crecimiento del Cabello de BioSchwartz con Biotina para Mujeres

BioSchwartz incluye 5000 µg de biotina en cada dosis de este suplemento. Puede hacer que tanto tu cabello como tus uñas sean más fuertes y largos.

Los fabrican en los Estados Unidos en una instalación que sigue las Buenas Prácticas de Fabricación. Luego hacen que un laboratorio de terceros compruebe la calidad y la pureza de los suplementos. Si encuentras que no funciona como prometen, ofrecen un reembolso completo.

Además, no hay OMG, mariscos, cacahuetes, soja, huevo, leche, mariscos o azúcar en la botella.

¿A quién le importa la biotina?

La biotina es la vitamina B7, y se encuentra en alimentos que van desde los plátanos hasta los huevos.

Tu dieta podría ser deficitaria en biotina si notas que se te cae el pelo y tienes las uñas quebradizas o una erupción en la cara.

Las personas que corren el riesgo de padecer una deficiencia de biotina son las mujeres embarazadas, los fumadores, las personas que se someten a diálisis y los que hacen dieta (10).

Tomar altas dosis de biotina podría mejorar el crecimiento del cabello y desarrollar uñas más fuertes.

Pero un exceso de biotina puede provocar acné quístico (11).

Podría alterar los resultados de las pruebas de laboratorio y los niveles de azúcar en sangre. Además, puede interferir con la medicación y darle dolores de estómago.

Si planea tomar un suplemento para la caída del cabello, consulte con su médico antes de empezar.

Keranique KeraViatin Hair & Suplemento para la salud del cuero cabelludo

El suplemento KeraViatin utiliza ingredientes de origen sostenible. Ha sido probado clínicamente para mejorar la salud del cuero cabelludo y del cabello.

Estas píldoras para el crecimiento del cabello tienen una intrigante mezcla de ingredientes como la curcumina y el aceite omega. La curcumina combate el estrés oxidativo que provoca la caída del cabello. Es un potente antioxidante.

También hay vitaminas como B1, B2, B6, B12, riboflavina, tiamina y ácido pantoténico.

Las cápsulas blandas que son fáciles de digerir ya que tienen la tecnología Intelli-Dose Targeted Delivery.

Vitafusion Gorgeous Hair, Skin & Nails Multivitamin Gummy Vitamins

Si prefieres las vitaminas naturales para el crecimiento del cabello, te encantarán las gomitas de Vitafusion.

Cuando tomas sólo tres gomitas, obtienes una dosis masiva de biotina.

Pero no tendrás que preocuparte por el gluten, los colorantes sintéticos o el jarabe de maíz de alta fructosa.

Estas deliciosas golosinas ganaron el Premio a la Excelencia ChefsBest 2018.

Además, Vitafusion trabaja con la Fundación de Plantación de Árboles Frutales para colocar cientos de miles de árboles frutales en comunidades de todo el mundo.

Hair Hero – Potente Fórmula para el Crecimiento del Cabello

Hair Hero incluye 5000 µg de biotina junto con otras vitaminas y minerales, además de hierbas que bloquean la DHT en este suplemento.

Están tan seguros de que te encantará que ofrecen una garantía de devolución del dinero de 365 días.

Cuando miras los detalles de la etiqueta, ves que contiene colágeno, palma enana americana, cola de caballo y bambú.

El bambú y la cola de caballo tienen altas cantidades de sílice, que es esencial para un cabello fuerte y brillante.

Vitaminas para el Crecimiento del Cabello de Physician’s CHOICE

Puede parecer una lista de vitaminas, pero examínala más de cerca. El suplemento también tiene ingredientes que potencian la absorción como la pimienta negra Bioperine.

Hay una versión patentada de queratina soluble llamada Cynatine. La vitamina E en forma de tocotrienoles EvnolMax es excelente para hacer crecer de nuevo el cabello, también.

Como puede ver, no es cualquier colección de nutrientes al azar. Esta fórmula contiene componentes patentados que han demostrado su eficacia.

Además, ¿quién puede resistirse al yodo del kelp islandés?

HairAnew (Vitaminas Únicas para el Crecimiento del Cabello con Biotina)

HairAnew tiene once ingredientes especialmente elegidos que detienen la caída del cabello y lo hacen crecer de nuevo. Deberías ver resultados notables en 60 días o menos.

Las cápsulas se fabrican en Oregón, y luego son probadas por 6 laboratorios independientes para comprobar su pureza, seguridad y resistencia. Son veganas y están libres de azúcares, soja, gluten.

Pruébalas durante 90 días, y recupera tu dinero si no estás satisfecho.

Suplemento de vitaminas para el crecimiento del cabello de Zenwise

Zenwise se centra en las vitaminas esenciales para promover el crecimiento del cabello. Pero también incorporan bloqueadores de DHT.

Un vistazo a la etiqueta revela 500 µg de biotina además de las vitaminas A, C, D3, E y otras vitaminas del grupo B. Además hay una «mezcla patentada» de bioflavonoides cítricos y ginkgo biloba.

Amazon Elements Vegan Biotin 5000 mcg

Si ya estás tomando un multivitamínico, o deseas evitar las hierbas adicionales, ¿qué tal si simplemente añades biotina a tu dieta?

Estas cápsulas vienen en un suministro de 4 meses.

No tienen sabores artificiales, colores o conservantes. También están libres de gluten.

Aunque es un producto de China, está mezclado y envasado en los Estados Unidos. De hecho, puedes usar una app para escanear el código de barras y leer los resultados de las pruebas de pureza y potencia por ti mismo.

Conclusión

La pérdida de cabello impacta en cómo nos sentimos con nosotros mismos. But something as simple as a supplement can help restore hair growth.

Remember, it takes time to reverse hair loss.

You won’t see the changes for a few weeks.

But increasing the amount of essential vitamins and nutrients in your diet can help your scalp produce strong, healthy hair once more.

Sources:

1. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/symptoms-causes/syc-20372926 accessed December 10, 2019

2. https://www.healthline.com/health/biotin-hair-growth by Debra Sullivan, published April 6, 2017, accessed December 10, 2019

3. https://www.healthline.com/nutrition/best-vitamins-hair-growth by Kayla McDonell, published August 6, 2016, accessed December 10, 2019

4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4989391/ by Ralph M. Trueb, published 2017, accessed December 10, 2019

5. https://www.medicalnewstoday.com/articles/318403.php by Zohra Ashpari and Kathryn Watson, published April 20, 2017, accessed December 10, 2019

6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819075/ by Lim Ai Beoy, et al., published December 2010, accessed December 10, 2019

7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21419834 by HJ Park, et el., published May 17, 2011, accessed December 10, 2019

8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471648/ by Guy-Armel Bounda, et al., published 2015, accessed December 10, 2019

9. https://www.medicalnewstoday.com/articles/68082.php by Tim Newman, published July 28, 2017, accessed December 10, 2019

10. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-313/biotin accessed December 10, 2019

11. https://www.bustle.com/p/7-unexpected-dangerous-side-effects-of-taking-biotin-9205383 by Carina Wolff, published May 25, 2018, accessed December 10, 2019

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