Hoe word je zelfverzekerder zonder arrogant over te komen – Dr. Audrey Reille

Arrogantie is zo afstotend, nietwaar?

Het is heel onaangenaam om te worden geconfronteerd met iemand die opschept en zich superieur probeert voor te doen, zelfs als het maar voor even is. De meesten van ons hechten waarde aan nederigheid en willen niet “die persoon” worden die vol van zichzelf is. Ik snap het.

Het probleem is dat veel bestuurders, uit angst om arrogant over te komen, worstelen met zelfwaardering en zelfvertrouwen. Het idee alleen al om zichzelf waardering te geven, zich goed te voelen over hun prestaties, of meer van zichzelf te houden, is vreselijk ongemakkelijk.

Ik kan niet eens tellen hoe vaak ik heb gehoord “Ik zou graag meer zelfvertrouwen hebben, maar ik wil niet arrogant worden.”

Laat me dit luid en duidelijk zeggen: meer zelfvertrouwen krijgen kan en zal er niet voor zorgen dat je arrogant overkomt.

Waar gaat arrogantie eigenlijk over?

Arrogantie komt voort uit een diepgewortelde angst om niet genoeg te zijn. Arrogante mensen hebben de neiging zeer zelfkritisch te zijn en doen erg hun best om zich waardig te voelen. Ze hebben wanhopig behoefte aan externe bevestiging. Hun gedrag komt niet voort uit te veel zelfvertrouwen, maar uit sterke onzekerheden.

Arrogante mensen zoeken naar manieren om zich superieur te voelen aan anderen. Ze zullen vaak diploma’s, prijzen, prestaties, indrukwekkende banen en andere uiterlijke tekenen van waarde verzamelen, maar dat zal nooit genoeg zijn om hen een veilig gevoel te geven.

Ze zijn doodsbang om “minder dan” te zijn, dus zoeken ze naar maatstaven om oordelen te vellen en vergelijkingen te maken. Ze creëren een gevoel van eigenwaarde door beter te zijn dan anderen. Ze kunnen iets onsmakelijks doen, zoals iemand naar beneden halen, als een manier om zichzelf beter te voelen in vergelijking.

Name-dropping, opscheppen, en oordelen zijn onsuccesvolle pogingen om hun pijnlijke hart te verzachten. Ze doen hun best om zichzelf ervan te overtuigen dat ze goed genoeg zijn.

Ze zijn niet gemakkelijk benaderbaar omdat ze beschermende muren om zich heen bouwen als een manier om emotionele pijn te vermijden. Ze hebben ook de neiging om zeer kritisch te zijn over anderen, wat hen verhindert om goede professionele relaties op te bouwen. Door hun intensiteit komen ze onvriendelijk over.

Ze kunnen defensief of zelfs verbaal beledigend worden omdat hun onzekerheden het te pijnlijk maken om feedback te horen. Alles wat hun eigenwaarde bedreigt, moet worden vermeden of vernietigd. Ze hebben de neiging andere mensen als tegenstanders te zien en communicatie wordt al snel confronterend.

Zo zie je maar, arrogantie heeft niets te maken met te veel zelfvertrouwen hebben! Het komt voort uit onzekerheden.

Waar gaat zelfvertrouwen eigenlijk over?

Confidente mensen weten wat ze waard zijn, dus hoeven ze er niet over te praten. Ze hoeven niets te bewijzen en kunnen hun energie richten op hun werk en op het helpen van anderen.

Confidence is het tegenovergestelde van arrogantie. Zelfverzekerde bestuurders zoeken geen externe bevestiging en maken geen vergelijkingen om het gevoel te hebben dat ze goed genoeg zijn. Ze hebben duidelijkheid over hun eigen normen en waarden. Hun interne kompas vertelt hen wat ze moeten doen om het gevoel te hebben dat ze op hun best zijn en hun best doen.

Confidente bestuurders hebben geen innerlijke bullebak die de show steelt. Ze hebben zelfs geen innerlijke rechter die hun acties bekijkt en bekritiseert, omdat ze niet op zichzelf gericht zijn. Ze zijn gericht op dienstverlening. Zij hebben werk te doen en zij doen dat naar hun beste vermogen. Ze hebben geen tijd of energie te verspillen aan zelftwijfel.

Hun doel is niet om iemands goedkeuring te krijgen, want ze hebben een sterk gevoel van zichzelf. Hoewel ze niet hoeven te horen wat mensen van hen vinden om te voelen dat ze genoeg zijn, willen ze oprecht weten wat mensen denken en voelen omdat dat essentieel is voor leiderschap.

Confidente leiders hoeven hun ego niet te beschermen en vatten dingen niet persoonlijk op. Ze zijn volwassen en zeker genoeg om feedback en input te ontvangen van hun collega’s, hun leidinggevende(n), de faculteit, het personeel en alle anderen die ze dienen.

Ze hebben geen zelfbescherming nodig en daarom zijn ze zo gemakkelijk om mee om te gaan en te waarderen. Ze vertrouwen erop dat ze elke uitdaging aankunnen die zich aandient. Ze vertrouwen erop dat de dingen goed komen omdat ze mensen en hun unieke expertise waarderen.

Zelfverzekerde mensen houden ervan zich uit te rekken en te groeien. Ze zijn niet bang voor het onbekende. Hun denkpatronen worden niet gedreven door angst maar door vertrouwen en waardering. En dat maakt het verschil.

Hoe word je zelfverzekerder

3 Fundamentele verschuivingen

  1. Stop met zo veel aan jezelf te denken. Richt je in plaats daarvan op het bieden van waarde aan anderen.

  2. Stop met alle oordelen en vergelijkingen. Richt u in plaats daarvan op waardering en verbinding.

  3. Probeer niet langer je eigen goedkeuring te verdienen. Leer in plaats daarvan van jezelf te houden en jezelf te accepteren zoals je op dit moment bent.

Om zelfverzekerder te worden, zul je moeten observeren waar je aandacht naartoe gaat en welke verhalen je in je hoofd afspeelt. Je persoonlijke transformatie zal beginnen met meer zelfbewustzijn.

Het tweede deel zal zijn om meer intentioneel te worden en bewust te kiezen wat je met je geest doet, in plaats van je te laten beheersen door oude denkpatronen. Met oefening en herhaling kun je je brein opnieuw bedraden en volledig veranderen hoe je het leven ervaart.

Volg deze 10 stappen om zelfverzekerd en zeker te worden.

1. Schrijf op welke normen je voor jezelf kiest. Wees duidelijk over wat er voor jou nodig is om je goed te voelen over jezelf.

2. Maak een lijst van de stappen die je gaat nemen en committeer je aan het opvolgen ervan.

3. Creëer verantwoording om ervoor te zorgen dat je jezelf niet in de steek laat.

4. Maak een bewuste keuze om alle oordelen over jezelf en anderen te stoppen. Stop alle externe vergelijkingen. De visie die je groei zal aanwakkeren is wat je voor jezelf wilt, onafhankelijk van wat anderen doen.

5. Als je jezelf vooruitgang ziet boeken, geef jezelf dan krediet en waardering, net zoals je dat voor iemand anders zou doen.

6. Als je innerlijke criticus naar boven komt, geef jezelf dan meer liefde en empathie, net zoals je dat voor iemand anders zou doen.

7. Geef jezelf net zoveel begrip en compassie, als je dat voor iemand anders zou doen.

8. Geef jezelf toestemming om je nu waardig te voelen. Je bent genoeg. Je bent geliefd. Je bent veilig. Waar je nu bent, is perfect voor vandaag. Je kunt meer voor jezelf willen en meer bereiken, maar heb eerst vrede met de huidige situatie.

9. Vind nog meer doel en voldoening in je werk door op te klimmen naar een hoger niveau van leiderschap en kracht. Onthoud dat uw werk niet om u draait. Het gaat om dienstbaarheid.

10. Nu u zich veilig voelt, moet u uw beslissingen en gedrag laten leiden door vertrouwen. Angst behoort tot het verleden. U bent vrij van onzekerheden. Wees uw glorieuze zelf en een uitzonderlijk dienend leider.

U kunt het!

Als u de neiging hebt u zorgen te maken over wat andere mensen van u denken, als uw innerlijke criticus u weerhoudt van grootsheid, of als andere soorten angsten u ervan weerhouden om van uw leven en carrière te houden, dan nodig ik u uit om met mij te praten en te ontdekken hoe we samen uw vertrouwen kunnen opbouwen.

Plaats een reactie