O Hidratante poderia ser a resposta para o seu problema de acne?

Última atualização em 14 de agosto de 2020

Pelo Dr. Jaggi Rao, MD, FRCPC, dermatologista duplamente certificado pela diretoria

Senso comum nos diz que a cura da acne é uma questão de secar a pele. Inúmeros especialistas em cuidados com a pele 👩🏻⚕️👨⚕️👨🏽⚕️👩🏾⚕️ dizem-nos que todos os que têm acne precisam de um hidratante. E ambos os conselhos estão correctos à sua maneira.

Aumento na pele ajuda a manter os poros abertos para que a acne não se forme.

Se tiver acne, especialmente se tiver o tipo de acne que causa pequenas espinhas vermelhas nas bochechas da testa e no nariz, poderá ver uma grande melhoria na sua pele quando começar a usar o hidratante. Se você tem uma pele naturalmente oleosa que lhe dá muitas cabeças brancas e grandes cabeças pretas, você também pode ocasionalmente precisar de hidratante. Mas nem todos que têm acne precisam do mesmo hidratante nas mesmas quantidades o tempo todo.

Artigo Índice

Resumo

  • Costumava ser considerado senso comum que a cura da acne requeria “secar” 🌵 a pele. Agora sabe-se que os raios azuis e vermelhos da luz solar faziam a cura, não a dessecação da pele.
  • O álcool seca a pele, mas também causa inflamação.
  • Moisture in the skin 💧 ajuda a manter os poros abertos para que não se formem manchas.
  • O uso excessivo de “hidratantes” à base de álcool pode piorar a acne, especialmente se você tiver muitas pequenas espinhas vermelhas nas bochechas e na testa.
  • Os melhores hidratantes 👌 são feitos de óleo em água ou água em óleo.
  • Você só precisa de um hidratante para toda a pele do seu rosto. Algumas partes do seu rosto podem precisar de mais hidratante que outras.
  • A maneira mais fácil de obter o hidratante que você precisa para o tratamento da pele da acne é com um sistema completo de tratamento da acne 🌱 como o Exposed Skin Care.

Healing Acne Is Really All About Drying Up Your Skin?

Durante séculos, foi dito às pessoas com acne que elas precisavam secar a pele. Parecia apenas fazer sentido. Whiteheads e blackheads, afinal de contas, começam como uma acumulação oleosa nos poros. As borbulhas escorrem quando se apanha. Seque a sua pele, e a acne deve parar.

Na era antes dos produtos de tratamento para a acne, a forma de secar a pele era apanhar mais sol. A luz do sol realmente pode secar a acne, mas são especificamente os raios azuis e vermelhos visíveis da luz do sol que fazem a diferença. A luz azul pode matar as bactérias da acne. Não pode penetrar profundamente nos poros, mas não precisa de matar todas as bactérias de um poro para fazer a diferença. E a luz vermelha pode penetrar mais profundamente na pele e encolher as glândulas sebáceas, que produzem o excesso de óleo que obstrui parcialmente os poros.

O problema com a cura do sol para a acne é que muito sol também pode causar queimaduras solares. E se você tiver pele castanha ou preta, a luz do sol causa tanto as manchas de idade como as manchas castanhas onde a acne cicatrizou. Que muito sol 🔆 pode causar manchas de idade era óbvio, então os fabricantes de cosméticos inteligentes de outra época inventaram outra maneira de “secar” a pele, com álcool.

Álcool para secar a pele

Não há dúvida de que o álcool seca a pele. Normalmente o tipo de álcool aplicado na pele é o álcool isopropílico, também conhecido como álcool para esfregar, embora o etanol, o tipo de álcool que se bebe, tivesse um efeito semelhante. Em meados do século XX, as fricções e esfoliações com álcool tornaram-se uma forma muito popular de tratar a acne. Definitivamente secavam a pele. Infelizmente, não foi só isso que fizeram.

Os produtos à base de álcool para tratar a acne também aumentam a produção de óleo.

Existem alguns especialistas em cuidados com a pele, nomeadamente a venerável “polícia dos cosméticos” Paula Begoun, que insistem que a ideia de que o álcool aumenta a produção de óleo é ridícula. O álcool não estimula o excesso de produção de óleo, dizem Begoun e outros especialistas, as hormonas estimulam o excesso de produção de óleo.

Estes especialistas têm razão. No entanto, a irritação da pele ao secar faz com que a pele liberte uma hormona conhecida como hormona estimulante da corticotrofina. Esta hormona de stress desencadeia a libertação de histamina que irrita a pele e aumenta a actividade das glândulas sebáceas. As glândulas sebáceas libertam óleo para reparar a irritação causada pelo álcool.

É realmente irónico que existam muitos “hidratantes” à base de álcool para a pele. Se você tiver uma pele muito oleosa e resistente a produtos químicos, eles podem não causar danos adicionais à pele. Mas não existem tipos de pele para os quais o álcool hidrata e melhora a pele.

Mas se não precisamos de secar a pele para combater o acne, porquê hidratar?

Se secar a pele não combate a acne, porque é que hidratar a pele ajuda? A resposta é que a hidratação da pele ajuda a eliminar a oleosidade da pele, e é a oleosidade da pele que obstrui os poros tentando trazê-la (e células mortas da pele e bactérias da acne) à superfície.

A pele fornece uma barreira protectora que é organizada de uma forma que lembra uma parede de tijolo. As células duras da pele conhecidas como corneócitos são os tijolos. 🧱🧱 As gorduras e substâncias semelhantes às gorduras, tais como ceramidas e triglicéridos, formam a argamassa. A maior parte do conteúdo do corpo humano é “aquoso”, portanto a combinação de proteínas resistentes e lubrificantes gordurosos protege o interior do corpo da diluição ou vazamento.

P>Níveis minúsculos de água são encontrados na pele. A pele tem de deixar passar muito pouca água e move a água para dentro e para fora muito lentamente. Utiliza moléculas portadoras conhecidas como aquaporinas para transportar água para trás e para a frente na pele.

Apenas um salpico de água na pele pode ser mais do que suficiente para encher as aquaporinas e adicionar toda a água extra que a pele pode reter durante uma ou duas horas. As ceramidas e gorduras idênticas à pele fazem muito mais para manter a pele húmida e flexível. Elas diluem o “argamassa” que mantém as células da pele juntas apenas o suficiente para deixar a pele mover-se com os músculos por baixo e manter os poros abertos para que não se encham de sebo que se torna branco, negro e espinhas.

Os melhores hidratantes são alguma combinação de óleo em água ou água em óleo.

Apenas porque tem a pele oleosa, que está realmente a ter demasiado óleo na sua pele, não significa que a sua pele possa não precisar de hidratação adicional. Significa apenas que a sua pele provavelmente precisa de mais água do que óleo.

Será Apenas Um Hidratante Suficiente?

Contáveis fabricantes de cosméticos tentam vender-lhe produtos adicionais alegando que a pele à volta dos seus olhos, ou do seu nariz, ou do seu pescoço, precisa de ingredientes especiais para os cuidados com a pele. Não compre apenas um hidratante para a sua pele, estes fabricantes vão lhe dizer. Compre pelo menos dois. Mas não há provas científicas que sustentem a ideia de que a pele em diferentes locais do seu corpo requer ingredientes hidratantes diferentes.

A diferença entre locais do seu corpo não é o hidratante de que eles precisam, mas sim a quantidade de hidratante que eles precisam. Apenas as pessoas que têm a pele seca precisam de hidratante nas bochechas e na testa. Mesmo as pessoas que têm a pele oleosa podem precisar de hidratante nos lados do rosto de vez em quando. 🗓️ E mesmo você precisa de hidratante em todo o rosto, você pode precisar de mais hidratante ou usar hidratante mais frequentemente em determinados locais.

Como usar hidratante

É fácil esquecer que o objetivo do hidratante não é apenas adicionar umidade à sua pele, é também bloquear a umidade em sua pele. Isto significa que não deve tentar secar a sua pele antes de lhe adicionar humidade.

É melhor aplicar o hidratante logo após ter limpado a sua pele. Você quer secar o rosto para não ter pingos, mas quer aplicar o hidratante enquanto a sua pele ainda está húmida e suave ao toque. Use hidratante antes da base e outra maquilhagem.

Água é um grande hidratante

Não se esqueça que a água é um grande hidratante. Se você não usar maquiagem, um pouco de água limpa no seu rosto algumas vezes ao dia 🌊🌞🌛 pode manter os tons de pele brilhantes e prevenir descamação e descamação. A hidratação da sua pele ajuda a drenar os poros.

Além disso, um pouco de água do rosto pode ajudar a acalmar a pele sensível. Coletadas de fontes de minerais que contêm água rica em selênio natural, magnésio e/ou enxofre, as águas faciais adicionam minerais ao seu rosto que você pode garantir com hidratante. Enxague o produto de limpeza, e depois pulverize o seu rosto com águas faciais para acalmar a pele vermelha.

Você pode passar incontáveis viagens aos balcões de cosméticos e milhares de dólares encontrando o hidratante perfeito para adicionar à sua rotina de limpeza da pele. Ou você pode obter hidratantes que funcionam como parte do seu sistema abrangente de tratamento da acne da Exposed Skin Care.

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