Porque é que os bebés dormem com a boca aberta?

Deverias preocupar-te Se o teu bebé dorme com a boca aberta?

Como um dos pais, a visão do teu bebé a dormir tranquilamente – quanto mais a dormir – pode trazer uma sensação de alívio. Mas enquanto estiver a olhar para o seu anjo adormecido, deve aproveitar a oportunidade para monitorizar devidamente os hábitos de sono do seu bebé, para se certificar de que o sono dele é saudável. Um pequeno ronco e um lábio inferior inclinado podem dar um vídeo adorável, mas podem ser causa de alarme.

Se estiver bem aberto ou apenas ligeiramente rachado, a respiração bucal durante o sono pode ser uma pista fundamental para a saúde do seu bebé. A respiração bucal normalmente sugere que o seu bebé não consegue respirar bem o suficiente para manter a boca fechada. Há uma série de razões por detrás desta questão, bem como métodos para a resolver. Compilámos tudo o que precisa de saber sobre o porquê de o seu bebé dormir com a boca aberta, e como tratar quaisquer obstruções ou condições para que ambos possam dormir bem à noite.

É normal que os bebés mantenham a boca aberta?

Respirar com a boca aberta, mesmo rachada, não é uma forma normal, biológica, ou saudável de respirar enquanto dorme. Os recém-nascidos saudáveis respiram automaticamente pelo nariz. Assim, quando um bebê dorme com a boca aberta, há uma boa chance de seu nariz estar bloqueado. Se um recém-nascido dorme com a boca aberta algumas vezes, ou por um curto período de tempo, provavelmente não é motivo de preocupação. No entanto, a longo prazo, os bebés são mais propensos a desenvolver uma multiplicidade de problemas ao dormir com a boca aberta.

Peritos alertam que a respiração da boca do bebé é considerada um distúrbio respiratório. O seu bebé tem mais probabilidades de desenvolver problemas de sono, problemas de comportamento e problemas com a boca. Pode ser-lhes mais difícil comer ou aprender a mexer a língua. Se notar que o seu bebé dorme com a boca aberta frequentemente, é importante fazer alguma pesquisa para determinar porquê.

Porquê é que o meu recém-nascido dorme com a boca aberta?

Se reparou que o seu bebé dorme com a boca aberta, é importante ficar de olho no seu bebé e procurar alguns sinais. Como já estabelecemos que a respiração da boca do bebé enquanto dorme não é uma ocorrência normal, são normalmente as condições médicas que são as culpadas.

Allergies

Allergies são uma razão comum para os bebés respirarem pela boca. Os bebês podem desenvolver alergias precocemente, o que resulta em um aumento da produção de muco que pode bloquear suas vias aéreas. Eles podem dormir com a cabeça inclinada para trás e com a boca aberta para facilitar a respiração com muco na garganta.

Congestão

Os recém-nascidos dormem frequentemente com a boca aberta se estiverem com uma congestão grave ou crónica. O muco acumulado pode bloquear o nariz e forçá-los a respirar pela boca. Isto pode acontecer durante o verão quando o ar faz o muco da narina secar. Também pode ocorrer devido a uma doença ou alergia.

Um bloqueio no nariz do seu bebé pode ser difícil de detectar se não soar entupido e se não houver nada a pingar. No entanto, as narinas dos bebés são tão pequenas que podem ficar bloqueadas por uma quantidade muito pequena de muco.

Frios

Uma constipação comum também pode causar a acumulação de muco adicional nas passagens de ar do seu bebé, tornando mais difícil a respiração. Também pode resultar em um nariz entupido. Se você acha que a respiração da boca do seu recém-nascido é devida a um resfriado, tente aspirar o nariz deles para ver se isso resolve o problema.

Apneia do Sono

Amígdalas ou adenóides aumentadas podem bloquear as vias aéreas do seu bebê e levar à apneia do sono. A apneia do sono é uma condição que pode fazer o seu bebé ressonar e fazer uma pausa para respirar durante o sono. Na maioria das vezes, o bebé volta a respirar por si próprio, mas há casos que são fatais. Outros sintomas da apneia do sono incluem:

  • restless sleep
  • sleep terrors
  • coughing
  • choking
  • consistently tired despite getting adequate sleep

If you’re concerned that your newborn has sleep apnea, it’s important to consult your pediatrician. This condition is rare in newborns, but it’s always better to be safe.

Deviated septum

Nasal breathing is difficult for some babies because of a deviated septum, which is when the cartilage and bone in their nose are collapsed or deformed. In this situation, a baby will often use their mouth to breathe instead. Este desenvolvimento de um desvio do septo pode ocorrer durante a fase fetal, fazendo com que alguns bebês nasçam com a condição.

Tongue-tied

Novos recém-nascidos que estão tongue-tied (o alcance restrito do movimento de uma língua) são muitas vezes incapazes de tocar a língua no céu da boca, o que dificulta a sucção e o ato de sugar. Uma língua normal permanece succionada até o céu da boca quando respira pelo nariz, e sem sucção, a boca cai aberta. Esta anormalidade não só resulta em respiração bucal durante o sono, como também causa dificuldade em amamentar. Em alguns casos, a língua pode cair novamente nas vias respiratórias causando uma obstrução total ou parcial.

O que acontece quando o bebé dorme com a boca aberta?

Os cílios (pequenos pêlos) no nariz de cada pessoa – incluindo o do seu bebé – destinam-se a filtrar bactérias e pequenas partículas no ar para que os seus pulmões não as inspirem. Quando respiram pela boca, as amígdalas e adenóides na parte de trás da garganta são responsáveis pela filtragem do ar e, com o tempo, podem ficar inchadas e aumentadas. Isto pode diminuir as vias respiratórias do seu bebé, tornando mais difícil a respiração. Além disso, o seu bebé pode ser mais propenso a amigdalite (infecção das amígdalas).

Dentistas e médicos dizem que há muitos problemas potenciais que podem desenvolver-se a partir do seu bebé a dormir com a boca aberta. Estas complicações potenciais podem incluir a síndrome da face longa. Isto significa que as características faciais inferiores do seu filho podem alongar-se desproporcionadamente, causando um queixo maior, um sorriso gengival, uma mordida aberta, ou uma face globalmente estreita.

Porque a respiração bucal é tipicamente causada por dificuldades respiratórias, também pode diminuir a concentração de oxigénio no sangue. Com o tempo, isto pode levar a qualquer coisa, desde problemas cardíacos a hipertensão arterial.

Os recém-nascidos também precisam desesperadamente de dormir. It is one of the most important factors in your child’s development, and unfortunately, babies and kids who breathe through their mouths during sleep, often don’t sleep as deeply as those who breathe through their noses. Lack of quality sleep can negatively affect your child’s performance, growth, concentration, behavior, and development. There has even been a link between mouth breathing and symptoms typically associated with attention deficit hyperactivity disorder (ADHD).

Other signs and symptoms your baby may experience when sleeping with their mouth open:

  • Dry lips and mouth
  • Worsened asthma
  • Tongue thrusting
  • Teeth changes
  • Posture changes
  • Snoring

What to do if baby sleeps with mouth open

If you are concerned, ou já reparou que a sua boca de bebé respira muito enquanto dorme, é importante falar com o seu pediatra. Se a causa da respiração bucal for devido a um pequeno incómodo, tal como excesso de muco, vai querer encontrar imediatamente uma solução para o problema temporário, de modo a evitar um hábito a longo prazo e problemas futuros. Os seguintes remédios comuns ajudarão o seu bebé a respirar melhor e a ter um sono mais tranquilo.

Utilizar um humidificador

O ar seco é conhecido por aumentar a produção de muco. Isto pode acontecer a todos nós, mas os bebés têm pequenas vias respiratórias, pelo que um pequeno aumento pode causar grandes problemas. Use um um umidificador para aumentar a umidade no ar e diminuir a quantidade de muco que eles produzem.

Suction It Out

Os bebês ainda não sabem como tossir muco ou assoar o nariz, então você pode fazer isso por eles – sim! Aspirar o nariz ou a boca de um bebé pode ajudar a remover o excesso de muco que está a dificultar a respiração. Só não exagere. Demasiada sucção (quando não é necessária) pode realmente aumentar a produção de muco. Use uma seringa nasal para remover o muco e depois pare.

Utilizar um filtro de ar

Uma das causas mais comuns de ranho extra é a má qualidade do ar. Pode haver alergénios no ar que incomodam as alergias do seu bebé, resultando em que o seu pequeno tenha mais muco. Um filtro de ar melhora instantaneamente a qualidade do ar e pode diminuir o muco.

Retirar os alergénios se possível

Se tiver animais de estimação, limpe e aspire regularmente para remover o pêlo do animal de estimação da casa. Fume fora (se for necessário), e não se esqueça de deixar entrar um pouco de ar fresco. Limpar regularmente pode ser um longo caminho.

Dê ao seu recém-nascido um banho quente

Se o seu recém-nascido gosta de banhos ou os acha relaxantes, pode curar instantaneamente a agitação. A água quente também pode ajudar a diluir o muco para que ele possa drenar mais facilmente, tornando-os mais calmos e menos entupidos.

Utilizar gotas salinas

Gotas salinas são fáceis de usar e altamente eficazes. Se o seu bebé tem muco demasiado espesso para drenar correctamente, podem ser usadas gotas de soro fisiológico para o tornar mais fino. Algumas gotas dentro do nariz ajudarão o ranho a sair. Você provavelmente acabará limpando o nariz deles a cada poucos minutos, mas seu bebê será capaz de respirar muito mais facilmente. Use gotas de soro fisiológico apenas como indicado.

Quando consultar um médico

Se notar que o seu recém-nascido está com dificuldades em respirar, está a sufocar, ou a ficar azul ou roxo, ligue para o 911 ou leve-o imediatamente para o pronto-socorro. Estes são sinais de que seu filho não está respirando, ou está tendo tremendas dificuldades para respirar.

Na maioria dos casos, uma ocasional abertura da boca durante o sono é um sinal de congestão. Se você tentou os remédios acima e o seu bebé continua a dormir com a boca aberta, vale a pena levá-lo ao pediatra.

Em alguns casos, amígdalas aumentadas e adenóides não respondem ao tratamento em casa e podem estar infectados. Em outros, elas podem ser apenas maiores devido à genética. Seu médico pode recomendar testes, estudos do sono ou cirurgia para resolver problemas mais sérios.

Como pai, tente não entrar em pânico ou ficar muito ansioso, mas sim ser observador. Preste atenção aos sinais, use remédios caseiros para aliviar o congestionamento se necessário, e certifique-se de chamar seu pediatra sobre qualquer dúvida ou preocupação que você tenha.

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