Îngrijirea tăieturilor, arsurilor și zgârieturilor: Regulile s-au schimbat

S-au dus zilele în care se folosea alcool sau apă oxigenată – aoleu! – pentru a spăla o tăietură sau o zgârietură și apoi să o lăsăm să se usuce la aer astfel încât să se cicatrizeze este… ei bine, de școală veche.

La fel și punerea de gheață, unt sau aloe pe o arsură.

„Aud toate acestea în fiecare zi în centrul nostru de îngrijire a rănilor”, spune dr. Kazu Suzuki, director la Tower Wound Care Center din Los Angeles, „și toate acestea sunt un lucru „greșit” de făcut.”

„În lumea îngrijirii rănilor, spunem: „Nu puneți în rana dvs. nimic pe care nu l-ați pune în ochi””, spune Suzuki. „Peroxidul face bule și poate ajuta la dislocarea resturilor din rană și la dizolvarea unor cruste de sânge, însă este foarte dur și iritant pentru o rană deschisă. La fel și cu alcoolul. Da, acesta va ucide unele bacterii, dar, de asemenea, ucide și irită pielea sănătoasă și patul rănii. Vă sugerez să nu folosiți alcool, peroxid de hidrogen sau soluție Betadine în rana deschisă.”

Publicitate

Atunci ce ar trebui să facem?

„Pentru o rană deschisă” – cum ar fi o tăietură sau o zgârietură adâncă – „ar trebui să o curățați imediat cu apă curentă curată timp de câteva minute”, spune Suzuki. „Odată ce rana este suficient de curată, aplicați o presiune directă și fermă” cu un tifon curat sau un prosop curat timp de câteva minute. „Cu excepția cazului în care luați un anticoagulant pe bază de rețetă, acest lucru ar trebui să fie suficient pentru a opri sângerarea. … După aceea, rana deschisă trebuie acoperită și menținută umedă.”

Această metodă de școală veche – „aerisirea” rănii – va usca rana și pielea din jur, spune Suzuki, iar acest lucru nu este de ajutor: „Este în detrimentul vindecării rănilor și vă lăsați corpul deschis și lipsit de apărare împotriva invaziei bacteriene, ceea ce echivalează cu o infecție.”

Suzuki spune că folosirea unei cantități mici de unguent simplu, cum ar fi Aquaphor, cu o mână curată sau înmănușată, apoi acoperirea rănii cu un Band-Aid steril creează un mediu umed, perfect pentru recuperare. „Rezultă cea mai rapidă vindecare a rănilor, cu cicatrici minime. … Păstrați rana umedă până când se vindecă complet și pielea se regenerează complet peste rana deschisă”, spune Suzuki.

Publicitate

„După aceea, recomand folosirea unei creme hidratante sau a unei creme de protecție solară (dacă este o zonă expusă la soare) sau a unui gel pe bază de silicon și a unor folii de gel, care sunt dovedite clinic că reduc cicatricile.”

Dacă vă ardeți, „‘răciți” zona arsă cu apă rece curgătoare pentru a reduce inflamația.

După aceea, el sugerează să acoperiți rana cu un tifon de tratament antiaderent. „În cabinetul nostru, folosim tifon impregnat cu vaselină, care poate fi achiziționat în comerț din farmacii sau de pe Amazon.com. La limită, puteți modela acest bandaj aplicând vaselină sau Aquaphor pe un bandaj de tifon curat” și aplicându-l peste rană.

(În cazul în care vă întrebați, Suzuki a spus că nu îi place să folosească gheață pentru arsuri, deoarece poate provoca degerături și, în cele din urmă, poate provoca mai multe daune.)

Publicitate

Probabil că este de la sine înțeles, dar o vom spune oricum: Sfaturile Suzuki nu ar trebui să înlocuiască bunul simț și să știe când să sară peste ruta DIY.

Cercetați asistență medicală profesională pentru răni grave, inclusiv o tăietură adâncă în cazul în care nu puteți opri sângerarea, sau arsuri cu bășici.

„Am văzut dezastre de la pacienți care au încercat să se trateze singuri”, spune Suzuki. Dar chiar dacă rana este una pe care o puteți îngriji acasă, el avertizează: „Dacă după de o săptămână de autoîngrijire aveți o rană deschisă care nu se vindecă bine. If the wound becomes red, warm, swollen and painful, you probably have a skin infection and will need antibiotics.”

Advertisement

ALSO

7 reasons why you can’t lose the weight

Actress Sofia Vergara’s secret? Lifting weights

4 L.A.-area running clubs that are way more than just running clubs

Advertisement

Lasă un comentariu