Vård av skärsår, brännskador och skrapsår: Reglerna har ändrats

Dagarna då man använde alkohol eller peroxid – aj! – för att spola ett sår eller en skråma och sedan låta det lufttorka så att det blir skorv är … ja, gammaldags.

Det samma gäller att lägga is, smör eller aloe på en brännskada.

”Jag får höra allt detta varje dag på vårt sårvårdscenter”, säger dr. Kazu Suzuki, chef för Tower Wound Care Center i Los Angeles, ”och alla är de ’fel’ att göra.”

”I sårvårdsvärlden säger vi: ’Lägg inget i såret som du inte skulle lägga i ögat'”, säger Suzuki. ”Peroxid bubblar upp, och det kan hjälpa till att få bort skräp från såret och lösa upp lite skorpigt blod, men det är väldigt hårt och irriterande för ett öppet sår. Samma sak med alkohol. Ja, den dödar en del bakterier, men den dödar och irriterar också frisk hud och sårbädden. Jag föreslår att du inte använder alkohol, väteperoxid eller Betadinlösning i det öppna såret.”

Advertisering

Så vad ska vi göra?

”För ett öppet sår” – till exempel ett skärsår eller ett djupt skrapmärke – ”ska du omedelbart rengöra det med rent rinnande vatten i några minuter”, säger Suzuki. ”När såret är tillräckligt rent ska du utöva ett direkt och fast tryck med ren gasbinda eller en ren handduk i några minuter. ”Om du inte står på en receptbelagd blodförtunnare bör detta vara tillräckligt för att stoppa blödningen. … Därefter ska det öppna såret täckas och hållas fuktigt.”

Den gamla metoden – att ”lufta” såret – kommer att torka ut såret och den omgivande huden, säger Suzuki, och det är inte till någon hjälp: ”Det är skadligt för sårläkningen och du lämnar din kropp öppen och försvarslös mot bakteriell invasion, vilket leder till infektion.”

Suzuki säger att om du använder en liten mängd vanlig salva, t.ex. Aquaphor, med en ren eller handskadad hand och sedan täcker såret med ett sterilt plåster, skapas en fuktig miljö som är perfekt för återhämtning. ”Det resulterar i den snabbaste sårläkningen med minimal ärrbildning. … Håll såret fuktigt tills det läker helt och huden regenereras helt över det öppna såret”, säger Suzuki.

Reklam

”Efteråt rekommenderar jag att du använder fuktighetskräm eller solskyddsmedel (om det är ett solexponerat område) eller silikonbaserad gel och gelplattor, som kliniskt bevisat minskar ärr.”

Om du bränner dig, ”’kyl ner’ det brända området med kallt rinnande vatten för att minska inflammationen.”

Efteråt föreslår han att du täcker skadan med en icke-stickande gasbinda. ”På vårt kontor använder vi vaselinimpregnerad gasbinda, som kan köpas kommersiellt på apotek eller på Amazon.com. I en nödsituation kan du göra detta bandage på mode genom att applicera vaselin eller Aquaphor på en ren gasbinda” bandage och applicera över såret.

(Om du undrar, sa Suzuki att han inte gillar att använda is för brännskador eftersom det kan orsaka förfrysningar och i slutändan orsaka mer skada.)

Reklam

Det är förmodligen självklart, men vi säger det ändå: Suzukis råd bör inte ersätta sunt förnuft och att veta när man ska hoppa över gör-det-själv-vägen.

Sök professionell läkarvård för allvarliga skador, inklusive ett djupt sår där du inte kan stoppa blödningen, eller brännskador med blåsor.

”Jag har sett katastrofer från patienter som försöker behandla sig själva”, säger Suzuki. Men även om skadan är en skada som du kan ta hand om hemma, varnar han: ”Om du efter en veckas egenvård har ett öppet sår som inte läker bra. If the wound becomes red, warm, swollen and painful, you probably have a skin infection and will need antibiotics.”

Advertisement

ALSO

7 reasons why you can’t lose the weight

Actress Sofia Vergara’s secret? Lifting weights

4 L.A.-area running clubs that are way more than just running clubs

Advertisement

Lämna en kommentar